Banyak metode yang digunakan dalam menjaga kesehatan janin selama kehamilan.
Senam kehamilan, yoga bagi ibu hamil ataupun beberapa terapi yang
disarankan oleh ahli medis berfungsi dalam kelangsungan janin dan
mempersiapkan persalinan. Semua metode tersebut bisa anda sempurnakan dengan doa-doa baik selama kehamilan atau mempersiapkan persalinan.
Berikut adalah doa yang memiliki manfaat untuk ibu hamil :
1. " Bismillahhirrahmaanir rahiim, Robbi inni nadzartu laka maa
fii bathnii muharroron fataqobbalminnii, Innaka antas sami'ul alim".
(QS. Ali Imran 35-36)
Artinya : Ya Tuhanku, sesungguhnya aku menazarkan kepada Engkau anak yang dalam kandunganku manjadi hamba yang shaleh dan berkhidmat karena itu terimalah (nazar) itu daripadaku. Sesungguhnya Engkaulah yang Maha Mengetahui dan aku mohon perlindungan untuknya dan keturunannya kepada (pemeliharaan) Engkau dari setan yang terkutuk.
Artinya : Ya Tuhanku, sesungguhnya aku menazarkan kepada Engkau anak yang dalam kandunganku manjadi hamba yang shaleh dan berkhidmat karena itu terimalah (nazar) itu daripadaku. Sesungguhnya Engkaulah yang Maha Mengetahui dan aku mohon perlindungan untuknya dan keturunannya kepada (pemeliharaan) Engkau dari setan yang terkutuk.
2. "Rabbii habli miladunka dzurriyyatan thoyyibah. Innaka sammi’uddu’aa". (QS. Ali Imran 38)
Artinya: Ya Allah berikanlah kepadaku dari sisi-Mu keturunan yang baik. Sesungguhnya Engkau adalah pendengar permohonan (doa).
Artinya: Ya Allah berikanlah kepadaku dari sisi-Mu keturunan yang baik. Sesungguhnya Engkau adalah pendengar permohonan (doa).
3. "Rabbii hablii minash shoolihin"
Artinya : Ya Allah berikanlah kepadaku anak yang shalih.
Artinya : Ya Allah berikanlah kepadaku anak yang shalih.
4. "Robbij’alnii muqiimash sholaati wa min dzurriyatii robbanaa wa taqobbal du’aa". ( QS. Ibrahim 40 )
Ya Tuhanku jadikanlah aku dan anak cucuku orang-orang yang tetap mendirikan shalat. Ya Tuhan kami perkenankanlah doaku.
Ya Tuhanku jadikanlah aku dan anak cucuku orang-orang yang tetap mendirikan shalat. Ya Tuhan kami perkenankanlah doaku.
5. Beberapa surat di dalam al-quran memiliki keutamaan untuk ibu hamil adalah sebagai berikut :
- Al-Mu’minuun ( Surat ke-23, ayat 12-14 )
- Lukman (Surat ke-31, ayat 14)
- Yusuf (Surat ke 12, ayat 1-16)
- Maryam (Surat ke-19, ayat 1-15)
- Ar Rahmaan (Surat ke-55, ayat 1-78)
Kemudian disempurnakan dengan bacaan di bawah ini :
Bismillahhirrahmaanir rahiim, Alhamdu lillaahi rabbil’aalamiin,
Allaahumma shalli alaa sayyidinaa Muhammad, Thibbil quluubi wadawaaihaa,
Wa’aafiyatil abdaani wa syifaa ihaa, Wanuuril abshaari wa dhiyaa ihaa,
Waquutil arwaahi wagidzaa ihaa, Wa’alaa aalihi washahbihi wabaarik wa
sallim, Allaahummahfazh waladaha maa daama fii bathnihaa, Washfihii ma’a
ummihi antasysyaafii laa syifaaa illaa syifaa uka syifaa an laa
yugoodiru saqoman, Allaahumma shawwirhu fii bathnihaa
shuurotanhasanatan, Watsabbit qolbahu iimaanan bika wabiraa suulika,
Allaahumma akhrijhu min bathni ummihi waqta walaada tihaa sahlan
wasaliiman, Allaahummaj ‘alhu shahiihan kaamilan wa’aaqilan haa dziqan
wa’aaliman’aamilan, Allaahumma thawwil umrahu
washahhih jasadahu wahassin khuluqohu wafashshih lisaa nahu, Wa ahsin shautahu li qiraa atil hadiitsi wal qur’aan, Wawasi’rijqahu, Wajalhu insaanan kaamilan saaliman fiddunya wal aakhirah, Bibirakati sayyidinaa Muhammaddin shallallaahu’alaihi wasallam wal hamdu lillahi rabbil’aalamiina Aaamin, aamin aamin yaa robbal aalamin
washahhih jasadahu wahassin khuluqohu wafashshih lisaa nahu, Wa ahsin shautahu li qiraa atil hadiitsi wal qur’aan, Wawasi’rijqahu, Wajalhu insaanan kaamilan saaliman fiddunya wal aakhirah, Bibirakati sayyidinaa Muhammaddin shallallaahu’alaihi wasallam wal hamdu lillahi rabbil’aalamiina Aaamin, aamin aamin yaa robbal aalamin
Artinya :
Dengan menyebut nama Allah yg Maha Pengasih lagi Maha penyayang.
Segala puji bagi Allah Tuhan seru sekalian alam. Ya Allah tambahkanlah
kesejahteraan kepada penghulu kami Nabi Muhammad SAW Sebagai pengobat
dan penawar hatiku Penyehat dan penyegar badanku Sebagai sinar dan
cahaya pandangan mata Sebagai penguat dan santapan rohani Dan kepada
keluarganya dan para sahabatnya berikanlah keberkahan dan keselamatan.
Ya Allah semoga Engkau lindungi bayi ini selama ada dalam kandungan
ibunya Dan semoga Engkau memberikan kepada bayi dan ibunya Allah yang
memberi kesehatan. Tidak ada kesehatan selain kesehatan Allah, kesehatan
yang tidak diakhiri dengan penyakit lain. Ya Allah semoga Engkau
ciptakan bayi ini dalam kandungan ibunya dgn rupa yg bagus Dan semoga
Engkau tanamkan hatinya bayi ini iman kepada-Mu ya Allah dan kepada
Rosul-Mu. Ya Allah semoga Engkau mengeluarkan bayi ini dari dalam
kandungan ibunya pada waktu yg telah ditetapkan dalam keadaan yg sehat
dan selamat. Ya Allah semoga Engkau jadikan bayi ini sehat, sempurna,
berakal cerdas dan mengerti dalam urusan agama. Ya Allah semoga Engkau
memberikan kepada bayi ini umur yang panjang, sehat jasmani dan rohani,
bagus budi perangainya, fasih lisannya Serta bagus suaranya untuk
membaca dan Al Quran Dan tinggikanlah derajatnya Dan luaskanlah rizkinya
Dan jadikanlah bagi manusia yg sempurna selamat di dunia dan akhirat.
Dengan berkahnya Nabi besar Muhammad SAW dan segala puji bagi Allah
Tuhan seru sekalian alam aamin, aamin aamin yaa robbal aalamin
Kabulkanlah doa kami, kabulkanlah doa kami
kabulkanlah doa kami, ya Allah seru sekalian alam.
kabulkanlah doa kami, ya Allah seru sekalian alam.